Мобильный вегетарианский гид
№1 в России и СНГ

ЗАПИСИ РУБРИКИ Вегетарианство и здоровье

Продукты пчеловодства – эликсир вечной жизни.

30 Май 2016 0 519

Продукты пчеловодства – это мощнейшие средства в народной медицине, которые призваны помочь человеческому организму преодолеть любое заболевание. Но эта помощь приходит не на стадии лечения, а на этапе предупреждения и профилактики заболеваний, на устранении причин возникновения болезни. Продуктов, которые производят пчёлы не так уж и много, но поле деятельности у них огромное. Применяют их в…

Кто еще не знает про вред мяса?

28 Май 2016 0 746

Зачастую вегетарианцы сталкиваются с аргументом, который выдвигают сторонники мясоедения, а именно: химические удобрения, пестициды и ядохимикаты, которыми опрыскивают растения настолько вредны, что надо есть поменьше овощей и фруктов! Помилуйте! Вред мяса куда более очевиден! Связь между животными белками и онкологическими заболеваниями уже подтверждена Всемирной Организацией Здравоохранения. Подробнее в статье «Вегетарианское питание — первый шаг к…

Незаменимые аминокислоты и вегетарианство.

19 Май 2016 0 1037

«Полноценным считается такое питание, при котором человек получает весь набор аминокислот для построения белка. Незаменимые аминокислоты невозможно синтезировать, потому они должны поступать с пищей» — именно такое мнение сформировано в наших головах. Так мыслят люди, питающиеся животными белками, и даже будучи вегетарианцами, веганами или сыроедами мы думаем о том, как восполнить незаменимые аминокислоты, как сочетать продукты….

Вегетарианское питание – первый шаг к здоровью (часть 2).

15 Май 2016 0 406

(Продолжение статьи «Вегетарианское питание – первый шаг к здоровью»). Из первой части статьи мы узнали, что вред белков животного происхождения доказан научными исследованиями, которые длились почти 40 лет. Идем далее и узнаем, в чем преимущество вегетарианства перед смешанным питанием, основой которого являются животные белки. «Est modus in rebus» – «всему есть мера» или вред животных белков….

Вегетарианское питание – первый шаг к здоровью (часть 1).

14 Май 2016 0 434

Еще несколько десятков лет назад вегетарианское питание считалось неполноценным, а мясо – незаменимым продуктом питания. Сейчас известно не только чем заменить мясо, но и то, что избыток животных белков приводит к множеству смертельных заболеваний. Исследования последних лет и новые технические возможности позволили установить этот факт, а многолетние наблюдения за вегетарианцами и веганами — подтвердить абсолютную…