Мобильный вегетарианский гид
№1 в России и СНГ

ЗАПИСИ РУБРИКИ Вегетарианство и здоровье

РОДЫ ДОМА.

25 Окт 2015 0 323

Роды – процесс, зависящий в первую очередь от психологического настроя женщины, потому что наша ментальная деятельность оказывает непосредственное влияние на физиологию. Если женщина уверена в себе, обладает минимальными знаниями о деторождении, не испытывает страха, имеет поддержку в лице близких — в ней нет зажима, и ребенку легче появиться на свет. Последнее время многие родители принимают…

О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ.

15 Окт 2015 0 538

Тот, кто стремится обладать всеми благами этого мира, без колебаний жертвует здоровьем для достижения своих амбиций. Обладающий всеми благами этого мира, жертвует ими для обретения совершенного здоровья. Это и есть парадокс…. Здоровый образ жизни подразумевает не исправление образовавшихся нарушений в работе вашего организма, а создание определённой системы поведения и осознанного регулирования жизненных процессов, при которых…

ЛАКОНИЧНО О МЁДЕ.

09 Окт 2015 0 478

В древности считалось, что пчёлы и мёд — это дар богов человечеству для продления долголетия. Он приносит огромную пользу для организма и сохраняет молодость. Древние использовали мёд для консервирования некоторых видов пищи, он широко использовался в лечении. В составе эликсира молодости, который сохранился в горных монастырях Тибета, обязательным компонентом является мёд. Качество мёда напрямую зависит…

ОСЕННИЙ РАЦИОН ВЕГЕТАРИАНЦА. ЯГОДЫ.

22 Сен 2015 0 538

Ягоды содержат микроэлементы помогающие человеку перестроиться на зимний период времени. Биологически активные вещества придают этим нераскрывающимся многосемянным плодам особую пищевую ценность для вегетарианцев. Организму человека требуется почти вся таблица Менделеева, и именно в ягодах содержится максимально полный спектр витаминов, минералов, органических кислот, дубильных веществ, пектинов и сахаров. Облепиха – семейство Лоховые. Свойства: противовоспалительное, регенерирующее, общеукрепляющее,…

ОСЕННИЙ РАЦИОН ВЕГЕТАРИАНЦА. ФРУКТЫ.

21 Сен 2015 0 518

Чем полезны фрукты и почему их нужно есть ежедневно? Фрукты содержат селен и фолиевую кислоту. Эти вещества повышают уровень эндорфина в организме. В них полностью отсутствует холестерин. Фрукты изобилуют антиоксидантами, которые участвуют в обновлении клеток и препятствуют окислению органических соединений. Витамины из фруктов усваиваются на 100%. В больших количествах присутствует пектин. Айва – семейство Розовые….