Мобильный вегетарианский гид
№1 в России и СНГ

ЗАПИСИ РУБРИКИ Вегетарианство как образ жизни

Веганство – этический образ жизни.

24 Ноя 2015 0 410

Веганство — образ жизни, не подразумевающий компромиссов. Это жизненная позиция, вытекающая из вегетарианства, следующий этап в осознании морали и этики потребления. Понятие и термин «веганство» сформировались в связи с интерпретацией вегетарианства не как жизненной философии, а как модной и полезной диеты. Рассматривая вегетарианство как диету, общество невольно исказило его смысл и суть. Появились компромиссы, противоречащие…

Продукты вегетарианства — пища сыроедов, веганов и вегетарианцев.

23 Ноя 2015 0 277

На сегодняшний день приблизительно миллиард человек осознанно не употребляет мясо, эти люди полностью перешли на продукты вегетарианства. Большинство знаменитых поваров утверждают, что вкусное блюдо можно приготовить и без мяса. Каждый человек, отказавшийся от употребления мяса, со временем замечает, что период употребления мясного рациона – это сплошная борьба организма с выведением токсинов, образовавшихся из-за процессов гниения…

Фитоэстрогены в продуктах питания.

18 Ноя 2015 0 407

Если Вы обогащаете свой рацион микроэлементами, используя БАДы (биологически активные добавки) или делаете выбор в пользу натуральной косметики, то наверняка не раз сталкивались со словом «фитоэстрогены». Эти вещества бывают не только в пищевых добавках, есть фитоэстрогены в продуктах питания, которые мы употребляем ежедневно! Они положительно влияют на кожу и волосы, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, облегчают…

8 ПРИЧИН ДЛЯ ОТКАЗА ОТ МЯСА.

13 Ноя 2015 0 389

У каждого в жизни наступает момент, когда приходится задуматься о смене питания. Иногда это связано с этическими факторами, иногда с состоянием здоровья. Тем, кто еще не определился и испытывает сомнения, предлагаем ознакомиться с научно подтвержденными фактами о вреде мяса. Причина №1. Низкая питательность. В отличие от мяса, в котором есть лишь 30% питательных веществ, в…

ЗИМНИЙ РАЦИОН ВЕГЕТАРИАНЦА.

12 Ноя 2015 0 545

Приближается зима, период, когда биологически неблагоприятные условия влияют на наше настроение, на физические и умственные возможности. Зима – время снижения жизненного тонуса и повышенной сонливости. Именно в зимнее время года, для «невегетарианцев» становится актуальным вопрос: « А что же будут теперь есть вегетарианцы?». Как правило, такой вопрос возникает из-за прямолинейной ассоциации – «вегетарианство-зелень», в корне…