Очищение кишечника, очень важная и необходимая процедура для здорового состояния нашего организма. Если кишечник чист и там нет залежей отходов и процессов гниения, то это означает, что будет хороший иммунитет.

От здоровья кишечника зависит весь организм, поскольку именно в нем происходит окончательное всасывание в кровь питательных веществ!

Наш тонкий кишечник составляет 7-8 метров, а толстый примерно 1,5 метра. Кишки изогнуты и перевиты между собой, а внутри покрыты ворсинками. Вот в этих самых ворсинках и изгибах застрявшие остатки пищи гниют и разлагаются, отравляя наш организм.

** Если эти остатки пищи вовремя не удалить, то они, уплотняясь с каждым разом, постепенно превращаются в каловые камни, которые будут медленно отравлять кровь, что скажется на самочувствии, настроении и состоянии кожи.

Все это следствие нездорового питания и распутного образа жизни, бывали случаи, когда за 50 лет жизни у людей накапливались каловые камни до 30-40 кг, помимо этого, в них развивалось до 10 кг паразитов!

** Уже доказано наукой, что 90% всех болезней образуются из-за того, что кишечник забит остатками гниющей пищи, которые выделяют токсины.

В зашлакованном кишечнике развивается патогенная флора, так как там для нее самая благоприятная среда, размножаются различные паразиты, отравляют организм и вызывают хронические заболевания.

kishecnik

В связи с загрязнением кишечника появляются такие заболевания:

  • Вялость кишечника, снижается тонус.
  • Запоры.
  • Геморрой и трещины заднего прохода.
  • Самоинтоксикация организма.
  • Каловые камни.
  • Болезни сердца.
  • Нарушение работы органов таза, печени и почек.
  • Кишечные паразиты.
  • Нарушенное дыхание, мигрени.
  • Ускоренное старение организма.

 Очищение кишечника противопоказано при следующих факторах:

  • Высокая температура.
  • Слабость и головная боль.
  • Любые хронические заболевания.
  • Гипертония.
  • Почечная или сердечная недостаточность.
  • Любые заболевания толстого кишечника.
  • Беременность и вскармливание грудью.
  • Менструация.
  • Геморрой и трещины заднего прохода.
  • Послеоперационное состояние.

svekolnyj-sok-dlya-ochishcheniya-kishechnika

Необходимо чистить кишечник если:

  • Вы никогда не чистили кишечник или делали это давно.
  • Нет практики регулярных голоданий.
  • Употребляете вареную пищу или продукты животного происхождения.
  • Вы проживаете в городе и не занимаетесь спортом.
  • Употребляете алкоголь, жирную и жареную пищу.

Перед тем как почистить кишечник, его необходимо подготовить. За пару дней до начала очистительных процедур следует питаться только свежими фруктами и овощами или провести пару дней на жидком питании, нужно пить свежевыжатые соки и чистую воду или провести голодание на воде.

После процесса очищения:

  • Кишечник освободится от токсинов.
  • Снизится вес за счет вывода каловых масс.
  • Восстанавливается размер кишечника.
  • Произойдет очистка крови.
  • Пройдут головные боли.
  • Давление придёт в норму.
  • Исчезнут запоры.
  • Наладится пищеварение.
  • Появится гибкость и подвижность в суставах.
  • Разгладится кожа.
  • Исчезнут прыщи.
  • Улучшится состояние волос.
  • Поднимется настроение, появится уверенность в себе, ощущение радости.
  • Произойдёт омоложение организма.

Самый известный способ чистки кишечника, при помощи клизм. Но это не единственный способ, и не самый эффективный. Есть много других вариантов, которые можно делать на протяжении всей жизни и не замечать, что вы делаете какую-то процедуру. Для этого нет необходимости подстраивать свой распорядок дня, делаются такие чистки в течение месяца или двух.

med-v-sotah

Чистка кишечника медом.

Лечит колит, воспаление толстого кишечника.
Одну столовую ложку меда размешать в стакане холодной воды и выпить перед едой.
В день нужно выпивать три стакана такого раствора, продолжительность процедуры два месяца.
В течение года проводить четыре таких курса. Кишечник чистится от патогенной флоры, мед хорошо сказывается на пищеварении и способствует выработке витаминов и гормонов.

Очищение яблоками.

В яблоках большое содержание фруктовой кислоты, которая растворяет шлаки и токсины, а также клетчатка, которая «выметает» все загрязнения.
Для чистки нужно 2 кг яблок, которые необходимо есть через каждые два часа в течение дня.
Проводить такую чистку можно один раз в месяц.

Очищение травяным настоем.

В емкость насыпать:

  • Кукурузные рыльца 4 ст. л. – желчегонное средство.
  • Сенна или корень ревеня 3 ст. л. – слабительное.
  • Фенхель или подорожник 2 ст. л. – растворяют слизь.
  • Мята или ромашка 1 ст. л. – успокаивающее средство.

Заваривать каждый день 1,5 ложки сбора стаканом крутого кипятка в термосе.
Дать настояться в течение часа, процедить и употребить перед сном.
Наутро должно быть обильное опорожнение кишечника.
Чистка длится сроком в две недели, один раз в год.

zerno-risa-v-piale

Очищение рисом.

Используется замоченный и сваренный длинно-зерновой рис. Он становится пористым спустя пять дней замачивания, абсорбирует из кишечника слизь, шлаки, а также соли из мочевых путей и суставов.

20 ст. л. риса хорошо промыть и залить питьевой водой, поставить в холод.
Каждый день промывать и менять воду, так делать пять дней.
Затем сварить рис и разделить на пять порций, съедать порцию натощак (потом 4 часа нельзя есть, и пить), замочить следующие 20 ложек.
Длительность чистки 40 дней, один раз в год.

Очищение курагой и черносливом.

Перемолоть в мясорубке курагу и чернослив в равных пропорциях, добавить изюм и двудомную крапиву, оливковое масло и мед, перемешать.
Хранить в холоде в стеклянной таре.
Съедать 3 ст. л. на ночь, запивая чистой водой.
Проводить чистку в течение месяца два раза в год.

Также очищение кишечника можно проводить:

  • С помощью таких каш, как: неочищенный рис, перловая крупа, гречка, овес.
  • Очень естественно очищает кишечник семя льна, если его заранее перемолоть и добавлять в каши.
    А можно 1 ст. л. молотого семени размешать в стакане воды и выпить за полчаса до еды.
  • Очищается кишечник, если выпивать достаточное количество воды 1,5-2 литра в день.
  • Очень эффективным является способ очистки соленой водой. На литр воды 1 ст. л. соли, в течение часа выпить 10 стаканов соленой воды, через некоторое время появится потребность опорожнить кишечник. Пить нужно до тех пор, пока вода при выходе не станет прозрачной и чистой. Чистку проводить утром натощак, два раза в год.

frukty-ovoshchi-zelen-i-zlaki

Подведём итог:

** Чтобы не засорять кишечник нужно правильно питаться.

Для правильного питания лучше всего подходит натуральная еда, это:

  • Овощи, фрукты.
  • Соки натуральные.
  • Цельные недробленые крупы.
  • Растительные масла.
  • Бобовые культуры.

Питаться рекомендуется небольшими порциями через каждые два часа.

Лучше найти время на здоровое питание сейчас, чем потом его тратить на аптеки и больницы.

Чистка кишечника только первая ступень для полноценного очищения организма, для постоянного здоровья, красоты и долголетия.

Автор публикации

не в сети уже 16 дн.

admin

Комментарии: 0Публикации: 611Регистрация: 22-05-2015