Мобильный вегетарианский гид
№1 в России и СНГ

Последние записи в блогах

ОСЕННИЙ РАЦИОН ВЕГЕТАРИАНЦА. ЯГОДЫ.

22 Сен 2015 0 839

Ягоды содержат микроэлементы помогающие человеку перестроиться на зимний период времени. Биологически активные вещества придают этим нераскрывающимся многосемянным плодам особую пищевую ценность для вегетарианцев. Организму человека требуется почти вся таблица Менделеева, и именно в ягодах содержится максимально полный спектр витаминов, минералов, органических кислот, дубильных веществ, пектинов и сахаров. Облепиха – семейство Лоховые. Свойства: противовоспалительное, регенерирующее, общеукрепляющее,…

Фильм «Дети-вегетарианцы: реальность или миф?» Часть 1-я.

22 Сен 2015 0 895

«Мясная пища не может быть добыта без вреда животным, а убийство животных затрудняет путь к блаженству. Пусть человек воздерживается от мясоединия…»                                                                    …

ОСЕННИЙ РАЦИОН ВЕГЕТАРИАНЦА. ФРУКТЫ.

21 Сен 2015 0 788

Чем полезны фрукты и почему их нужно есть ежедневно? Фрукты содержат селен и фолиевую кислоту. Эти вещества повышают уровень эндорфина в организме. В них полностью отсутствует холестерин. Фрукты изобилуют антиоксидантами, которые участвуют в обновлении клеток и препятствуют окислению органических соединений. Витамины из фруктов усваиваются на 100%. В больших количествах присутствует пектин. Айва – семейство Розовые….

ОСЕННИЙ РАЦИОН ВЕГЕТАРИАНЦА. ОВОЩИ.

20 Сен 2015 0 810

Осень — это период, в который нужно накопить микроэлементы и витамины для защиты от холодов, сезон многообразия овощей, фруктов, ягод  и зелени, помогающих поднять иммунитет перед долгой зимой. Баклажан – семейство пасленовых. Баклажан – «овощ долголетия», как его называют в восточных странах, а все оттого, что этот плод нормализует кислотно-щелочной баланс, замедляет старение клеток. Впервые…

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ФЕСТИВАЛИ.

19 Сен 2015 0 1407

Приближается 1 октября – «Всемирный день вегетарианца». Этот день был утвержден в 1977 американским объединением вегетарианцев, международный статус получил в 1978 году. На свое 50-летие, в 1994 году к этому событию официально подключились Веганское общество. 1 ноября стал «Всемирным днем вегана». С 1 октября по 1 ноября длится месяц «вегетарианской осознанности», проводятся мероприятия, приобщающие к…

ИСТОРИЯ ВЕГЕТАРИАНСКИХ РЕСТОРАНОВ.

17 Сен 2015 0 1719

Начало 19 века — это период формирования и закрепления культуры «мясоедения». Пропаганда подобного питания особенно явственно прослеживалась в маркетинге США. Каждая семья Америки стремилась три раза в день употреблять мясо. Это считалось не только престижным, но и здоровым образом жизни. Газеты тиражировали статьи о пользе и необходимости употребления мяса ежедневно. Общественность полностью поддерживала эту идею…