Мобильный вегетарианский гид
№1 в России и СНГ

Последние записи в блогах

Известные вегетарианцы.

09 Дек 2015 0 923

Популярность вегетарианства соответствует популярности известных всему миру людей, ставших активными веганами или искренними вегетарианцами. Медиа-личности славятся своим умением привлечь к себе общественное внимание. Такие известные вегетарианцы, как Пол и Линда Маккартни, Моби, Брайан Адамс, Николай Николаевич Дроздов, Гребенщиков, имеют за плечами много лет вегетарианства. Известные вегетарианцы. Что объединяет таких людей, как Челентано, Фиона Оукс и…

Вегетарианство и яйца – камень преткновения.

08 Дек 2015 0 4422

Если отталкиваться от ведических канонов, которые и есть основа всей концепции вегетарианства, то яйца – это запрещенный продукт. Вегетарианство и яйца несовместимы друг с другом уже только потому, что согласно ведам неоплодотворенное яйцо — это выкидыш курицы, часть плоти животного. Ни один классический ашрам Индии не использует яйца в приготовлении пищи. Яйцо – это символ…

Алина Литвиненко: «Трудно сказать, с чего всё началось…»

08 Дек 2015 0 1059

Всем привет! Меня зовут Алина. И я хочу поделиться своей историей. Сразу скажу, что история эта не будет ни длинной, ни сложной, и если описывать ее в двух словах, я бы назвала это «естественным переходом». То есть, жила себе спокойно, как все «нормальные» люди, питалась, чем с детства приучили, и насчет правильного питания, равно как…

Лев Толстой – пацифист и приверженец вегетарианства.

08 Дек 2015 0 949

Любовь к ближним, природе, животным и вегетарианство Лев Толстой считал единственно возможным путем к духовному просветлению, истинным спасением души. Как же так получилось, что состоятельный граф, покупающий деревни и в молодости заядлый охотник избрал простую жизнь, переосмыслил свои прошлые поступки и стал великим гуманистом?   «Это ужасно! Не те страдания и гибель живых существ, но…

Главная проблема вегетарианства.

07 Дек 2015 0 568

Основная проблема вегетарианства – снабжение организма полноценным белком. Неправильно сбалансированный вегетарианский рацион, может привести к недостаточной усвояемости растительного белка. В этой статье мы постараемся разобраться, почему белок может не усваиваться, и как этого благополучно избежать. Почему растительный белок труднее усвоить? Преобладающая часть питательных веществ содержится внутри клетки, будь то животное или растение. Клетка зерновых растений,…

Вегетарианство и кальций.

05 Дек 2015 0 1830

Вегетарианство и кальций, давайте рассмотрим все за и против. Мы знаем, что кальций в организме человека крайне необходимый элемент. Благодаря кальцию у нас происходит формирование зубов, ногтей и волос, выводятся соли тяжёлых металлов. Кальций укрепляет стенки сосудов и замедляет старение. Его роль заключается не только в формировании костной ткани, но и в передаче нервных импульсов между клеточными мембранами. Вся водно-электролитная функция…