Мобильный вегетарианский гид
№1 в России и СНГ

Последние записи в блогах

СОН – ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ.

11 Ноя 2015 0 1178

Треть своей жизни мы проводим во сне, в среднем по 8 часов в сутки. Получается, что почти 30% своей жизни мы проводим в бессознательном состоянии, так как обычно не запоминаем сновидения или помним лишь отрывки из них. Независимо «от качества» сновидений, после полноценного сна человек чувствует себя бодрым и отдохнувшим. Сон действует на человека как…

КАК СТАТЬ ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ ВСЕГО ЗА ТРИ МЕСЯЦА?

11 Ноя 2015 0 1388

Каждый из нас не понаслышке знает о капризах фортуны, одни с легкостью относятся к «черной полосе» в своей жизни и стойко ждут конца испытания, а другие с головой уходят в проблемы и постепенно сдаются хандре. Все, что нужно для быстрого восстановления равновесия, это не зацикливаться на проблемах, а абстрагироваться от неприятностей. И нет лучше способа,…

ЙОГА ДЛЯ СПОКОЙНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ И ЕСТЕСТВЕННЫХ РОДОВ.

11 Ноя 2015 0 786

Для женщин, практикующих йогу, не секрет, что именно этот вид физической подготовки к родам — оптимальный и естественный для организма. Асаны йоги помогают будущим мамам гармонизировать психологическое и физиологическое равновесие, тем самым придавая женщине уверенность и обеспечивая безболезненные роды. Комплекс упражнений для беременных расслабляет и растягивает мышцы тела, таким образом, во время родов: не происходят…

ПОЛЕЗНЫЕ ЗИМНИЕ ФРУКТЫ

11 Ноя 2015 0 1057

Зима не за горами. И в это время, морозное и ветреное, с коротким световым днем, мы чувствуем себя наиболее уязвимо. Поэтому для того, чтобы не сдаться атаке вирусов, требуется 1-2 раза в неделю восполнять запас витаминов. Конечно, мы говорим не об аптечных вариантах, а о натуральных полезных источниках. Овощи, фрукты и зелень помогают человеку укрепить…

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА НАТУРАЛЬНЫХ ТКАНЕЙ ИЗ РАСТЕНИЙ.

11 Ноя 2015 0 1275

Знаете ли Вы, что в прошлом одежда была индикатором материального состояния и общественного положения? Раньше было достаточно одного взгляда на человека, для точного определения его социального статуса. Цвет и фасон одеяния могли указать на ранг и основную деятельность человека. В древнем Китае никто бы не рискнул надеть желтый халат, ведь одежду такого цвета мог носить…

Ученые ВОЗ: Вегетарианцы были правы, мясо приводит к раку.

11 Ноя 2015 0 1057

 Это случилось! Спустя 45 лет изучения влияния мясных продуктов на здоровье человека, ВОЗ и специалисты международного агентства IARC признали на официальном уровне, что одной из причин образования злокачественных опухолей является регулярное употребление колбасы, копчений, сосисок и другого переработанного мяса. Даже 50 грамм в день повышают риск заболевания на 20%, особенно мясные продукты с использованием заменителей…